лечебная физкультура при бронхиальной астме

Солнечная весна, о которой так долго и сладко мечтается зимой, к сожалению, тоже имеет свои отрицательные стороны. И одна из них - аллергия на пыльцу, или по-научному - поллиноз. Аллергия - по сути не болезнь, а чрезмерная реакция иммунитета организма на аллергенные раздражители. Выделяются биологически активные вещества, такие, как гистамин и брадикинин, и в итоге мы получаем отек тканей, покраснение, зуд, слезящиеся глаза и насморк.

Нельзя пренебрегать физкультурой. Несложные физические упражнения на свежем воздухе принесут большую пользу при условии своевременного приема необходимых препаратов. Кроме улучшения дыхательной функции регулярная нагрузка поддержит психоэмоциональный настрой ребенка. Можно даже заниматься некоторыми видами спорта. Медики рекомендуют бейсбол, волейбол, теннис, велосипедные прогулки, гольф, некоторые виды легкой атлетики, плавание.