аллергический астмотический бронхит

Кашель - главный признак бронхита. Обострения случаются в сырую и холодную погоду, зато летом кашель может полностью исчезнуть. И, конечно, со временем к кашлю присоединяются другие проблемы. Бывает, что количество мокроты вдруг уменьшается, и она начинает отходить с большим трудом. Кашель при этом становится приступообразным и надсадным. Приступ могут вызвать холодный воздух, холодное постельное белье или раздражающие запахи. Часто кашель возникает ночью. Такой кашель появляется из-за раздражения кашлевых зон верхних дыхательных путей, и его надо подавлять. Иначе в бронхах и легких могут появиться мешкообразные расширения.

Вне обострений следует делать обычную оздоровительную гимнастику с дыхательными упражнениями типа "руки вверх - вдох, опустили - выдох". Она очень хорошо тренирует дыхательные мышцы и улучшает движения грудной клетки. Но такая гимнастика не облегчает дыхание, поэтому при обострении больше подходит интенсивная гимнастика по Кузнецову. Физические упражнения выполняются в более частом ритме, с глубоким вдохом и усиленным выдохом.